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A wide-eyed and ambitious schoolboy when it was...
Earlier this week, we dove into the top...
What separates the best from the rest? With...
In questa pagina potete leggere alcuni miei articoli pubblicati dalla rivista Runner's World.
Negli articoli ci sono tanti consigli utili, e non solo per i runners: chiunque pratichi attività fisica e sport li potrà trovare interessanti.
Aspetta a rivolgerti ai plantari. Una semplice soletta antishock può risolverti molti problemi.
Non è certo un problema nuovo e non interessa solo lo sport e solo la corsa.
È molto diffusa la percezione che la prescrizione dei plantari sia eccessiva.
Molti runners si chiedono se davvero sia opportuno inserire nelle terapie e nei programmi riabilitativi e di prevenzione anche il plantare.
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